Frische Champignons mit Rosmaring in der Küche von Katrin Schäfer – Ernährungswissenschaftlerin und Coachin

Gruppen und Kurse

Inspiration. Wissen. Praxis.

In meinen Gruppen und Kursen erfinde ich mich immer wieder neu. Ob klassische Fastenbegleitungen oder moderne Ernährungsthemen – hier finden Sie Inspiration, Wissen und Praxis in einem entspannten Rahmen.

Ich arbeite in Gruppen von ca. 10 Teilnehmenden. Dabei entsteht immer Raum für Austausch, Lachen und Verbundenheit. In der Gruppe können Sie in andere Lebensentwürfe hineinschnuppern und wertvolle Anregungen mitnehmen.

Holzkochlöffel mit Hülsenfrüchten auf dem Gartentisch von Katrin Schäfer – Ernährungswissenschaftlerin und Coachin

Zielgruppen

Meine Kurse sind zeitlich begrenzt und richten sich an alle, die:

  • einen Einstieg in die Ernährungsumstellung suchen
  • neugierig auf gesunde Ernährung sind
  • sich einfach etwas Gutes tun möchten

Wenn Sie interessiert sind, stöbern Sie gerne durch mein Kursangebot

Salbei aus dem Garten von Katrin Schäfer – Ernährungstherapeutin & Coachin

Klassiker & Themen meiner Kurse

  • Fastenbegleitungen: basisches Fasten, Buchingerfasten, Zuckerfasten
  • Ernährungskonzepte: Mediterrane Ernährung, Planet Health Diet, Clean Eating
  • Aktuelle Themen: neue Ideen und saisonale Ernährungstrends

Sie sind unsicher oder Ihr Thema ist nicht dabei? Dann sprechen Sie mich an, ich berate Sie gerne persönlich.

Hülsenfrüchte abgefüllt in Gläsern bei Katrin Schäfer – Ernährungstherapeutin & Coachin
Gruppenseminar – Katrin Schäfer – Ernährungstherapeutin & Coachin – zeigt etwas an einem Flipboard

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In der Gruppe entsteht Energie, die uns trägt –
Schritt für Schritt zu neuen Gewohnheiten.

Katrin Schäfer, Ernährungswissenschaftlerin (B.Sc.)

ERNÄHRUNGS
THERAPIE

ERNÄHRUNGS
BERATUNG

SYSTEMISCHES
COACHING

DARM &
MIKROBIOM

FASTEN
BEGLEITUNG

ALGEN
ALS NÄHRSTOFF­LIEFERANTEN

Logo Spirale Ernährungswissenschaftlerin Katrin Schäfer

Starten Sie jetzt in ein gesünderes Leben

Katrin Schäfer
Ernährungswissenschaftlerin (B.Sc.)
Haupstraße 27 · 38461 Danndorf · Telefon: 0157 326 26 243
mail@ein-apfel-am-tag.de

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