Darmgesundheit &
Mikrobiomanalyse

Wussten Sie, dass rund 80 % unseres Immunsystems im Darm angesiedelt sind?

Trotzdem ist der Darm in vielen Kulturkreisen noch ein Tabuthema. Dabei hat er großen Einfluss auf unsere Gesundheit – von Schlaf und Stress über Haut, Entzündungen, Infekte und Migräne bis hin zu Autoimmunprozessen und Nährstoffaufnahme.

Darmberatung

Wir betrachten gemeinsam, wie Ihr Darm das tägliche Wohlbefinden beeinflusst.

Zu den wichtigsten Bereichen zählen:

Reizdarm
Lebergesundheit
Schlafqualität und Stressresistenz
Infektanfälligkeit
Migräne
Hauterkrankungen
Unverträglichkeiten
Entzündungen, auch stille Entzündungen
Autoimmunprozesse
Nährstoffaufnahme

Katrin Schäfer – Ernähungstherapeutin und Coach beschreibt etwas einer Gruppe am Flipboard

Kochlöffel und Kräuter auf einem Tisch im Garten von Katrin Schäfer – Ernährungstherapeutin & Coachin

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Es gibt viele Hinweise auf ein Ungleichgewicht im Darm. Gerne prüfen wir gemeinsam, ob eine Mikrobiomanalyse für Sie sinnvoll sein kann.

Nährstofflieferant Alge

Was ist eine Mikrobiomanalyse?

Über eine Stuhlprobe kann Ihr Mikrobiom wissenschaftlich fundiert untersucht werden – abgestimmt auf Ihre Fragestellung oder Symptomatik. So lassen sich Fehlbesiedelungen, Dysbalancen, Entzündungen, Leaky Gut, Verdauungsrückstände oder Unverträglichkeiten erkennen.

Alle Laborunterlagen erhalten Sie zur weiteren Nutzung.

Ernährung & Darmgesundheit

Die Ernährung spielt eine zentrale Rolle für einen gesunden Darm.

Gemeinsam erarbeiten wir, welche Lebensmittel und Ernährungsgewohnheiten Ihre Darmgesundheit fördern und wie Sie diese in Ihren Alltag integrieren können – praxisnah, individuell und nachhaltig.

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